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GeloMyrtol® forte: Ein pflanzliches Mittel bei Husten und Schnupfen

GeloMyrtol® forte Kapseln zur Schleimlösung in den Atemwegen: Was Sie über das Präparat wissen sollten

GeloMyrtol® forte ist ein rein pflanzliches, schleimlösendes, entzündungshemmendes und antimikrobielles Arzneimittel, welches in erster Linie eingesetzt wird bei Bronchitis und Sinusitis (Entzündung der Nebenhöhlen) und gegen Husten und Schnupfen. Es soll die Befreiung der Atemwege unterstützen.
Wie wird GeloMyrtol® forte angewendet?
GeloMyrtol® forte wird in Form von …

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Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Was ist nun richtig in Bezug auf Fette?

Geht es um eine gesunde Ernährung zur Senkung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, fällt immer wieder das Stichwort „mehrfach ungesättigte Fettsäuren“. Doch was sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten und weshalb wirken sie sich förderlich auf die Gesundheit aus?

Das „böse“ Fett… – doch nicht so böse?

Bei dem Wort „Fett“ schrecken die meisten erst einmal zurück. Fett macht fett, ist die landläufige Meinung. Und damit generell ungesund. Doch dies stimmt so nicht. Fette sind unverzichtbare und lebenswichtige Bestandteile der Nahrung. Sie liefern dem Körper nicht nur Energie, sondern auch essenzielle Fettsäuren.

Diese essenzielle Fettsäuren werden als „essenziell“ bezeichnet, weil sie genau das sind: lebensnotwendige Verbindungen, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Er ist darauf angewiesen, dass sie ihm zugeführt werden. Nicht zuletzt benötigt der Körper Fett, um fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K aufnehmen und verwerten zu können. Auch sind Fette wesentliche Bestandteile von Zellen sowie Bausteine bestimmter Hormone. Ohne Fett also kein Leben.

Richtig aber ist, das wir heutzutage zu viel Nahrungsfette aufnehmen – und noch dazu die weniger günstigen. Eine fettreiche Ernährung bedeutet daher tatsächlich eine Gefahr für Herz und Gefäße und führt unweigerlich zu Übergewicht. Schließlich beeinflussen Fette den Cholesterinspiegel negativ und steigern somit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Also doch auf fettarme Speisen setzen?

Allein eine Recherche in der Google Bildersuche nach 'mehrfach ungesättigte fettsäuren lebensmittel' visualisiert, vie komplex und vielschichtig das Thema ist: von der Biochemie über die Ernährungswissenschaft bis hin zu allerlei seriösen bis unseriösen Ratgebern mit Verkaufshintergrund oder Ideologie - Stichwort Nahrungsergänzungsmittel, Stichwort VEGAN / VEGATARISCH etc.

Allein eine Recherche in der Google Bildersuche nach ‚mehrfach ungesättigte fettsäuren lebensmittel‘ visualisiert, vie komplex und vielschichtig das Thema ist: von der Biochemie über die Ernährungswissenschaft bis hin zu allerlei seriösen bis unseriösen Ratgebern mit Verkaufshintergrund oder Ideologie – Stichwort Nahrungsergänzungsmittel, Stichwort VEGAN / VEGATARISCH etc.

Was ist nun also richtig in Bezug auf Fette?

Fettsäuren untergliedern sich in gesättigte Fettsäuren, ungesättigte Fettsäuren und Transfettsäuren. Alle kommen in unserer Nahrung vor, und alle haben eine unterschiedliche Wirkung auf den Körper. Den vollständigen Artikel lesen »

Brustvergrößerung mit Implantaten – ein Überblick für die Frau

Brustvergrößerung durch Implantat? (© underdogstudios / Fotolia)

Für den Großteil aller Frauen sind die Form und auch das Aussehen der Brust von enormer Bedeutung. Schlussendlich sind die Brüste auch ein Inbegriff von Weiblichkeit. Während vor einigen Jahren nur die „Schönen und Reichen“ die Möglichkeit hatten, sich ihre Brüste vergrößern zu lassen, sind …

Lidstraffung – was muss man als Interessent wissen?

Augenlid & Augenpartie: jugendlich straff (© Thomas Francois / Fotolia)

Das Erscheinungsbild des Menschen kann durch Augenringe, erschlaffte Lider oder auch Tränensäcke derart beeinträchtigt und verändert werden, sodass das Gesicht nicht nur müder wirkt, sondern auch deutlich älter aussieht. Wer mit seinem veränderten Erscheinungsbild unzufrieden ist, kann im Rahmen einer Blepharoplastik – der klassischen Lidstraffung …

Was macht eigentlich ein Orthopädietechnik-Mechaniker?

Das Fachgebiet Orthopädie beinhaltet viele Einzeljobs mit mehr medizinischem oder mehr handwerklichem Fokus (© Zerbor / Fotolia)

Die Orthopädietechnik umfasst die verschiedenen Bereiche der Fertigung von orthopädischen Hilfsmittel für Patienten. Hierzu zählen unter anderem:

die Orthetik (Versorgung mit Orthesen),
die Prothetik (Versorgung mit Prothesen),
die unterstützende Versorgung mit Bandagen und Kompressionsmaterialien.

Darüber hinaus gehört dazu der komplexe Bereich der rehabilitativen medizinischen Versorgung, beispielsweise durch:
Rollstühle,
Rollatoren oder
Sitzschalen

Im Kontext …

Photo- und Lichttherapie gegen Depression und andere Krankheitsbilder

Photo- und Lichttherapie: Eine intensive Lichtbestrahlung gleich nach dem Aufwachen wirkt stimmungsaufhellend und anti-depressiv (© Diana Drubig / Fotolia)

Bei einer Lichttherapie handelt es sich um ein in der wissenschaftlichen Medizin anerkanntes Verfahren. Genutzt wird es zum Beispiel zur Behandlung einer Depression sowie damit häufig einhergehenden Schlafstörungen (vgl. Behandlungen von Depressionen).
Die Patienten werden dabei einem hellen Kunstlicht, der sogenannten „Lichtdusche“ ausgesetzt. Dabei müssen sie …

Latexhandschuhe – gepudert vs. puderfrei | Was Sie je nach Verwendungszweck wissen sollten

Latex-Handschuhe: puderfrei vs. gepudert

Einmal-Handschuhe (in der Regel als Latexhandschuhe) sind ausgesprochen praktisch, da sie hygienisch sind und Schutz vor Schmutz, Chemikalien und Krankheitserregern bieten. Nach der meist kurzen Anwendung wirft man sie einfach weg. Sie sind preisgünstig und haben bessere Trageeigenschaften als dicke Plastik-Handschuhe. In bestimmten Bereichen wie …

Ohne Diät abnehmen? > Gesunder Menschenverstand, Grundwissen, moderate Erwartungen und gesunde Gewohnheiten – dann kommen wir der Sache etwas näher…

Gründe für den Wunsch, abzunehmen (Quelle: STATISTA / BMELV)

Das Körpergewicht der Deutschen entwickelt sich kontinuierlich nach oben und mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 25 ist mittlerweile bereits jeder zweite Bundesbürger übergewichtig. Überschreitet der BMI die Grenze von 30, geht das Übergewicht in Fettleibigkeit über, wovon hierzulande bereits jeder fünfte Erwachsene betroffen ist.
Das …

Mein Arzt hat mir Cardio-Training mit einem Crosstrainer empfohlen – was muss ich beim Anschaffen eines solchen Geräts beachten?

Herzkreislauf-Training zu Hause: hier der MAXOfit Crosstrainer, erhältlich bei Amazon

„Mein Arzt hat mir empfohlen, Cardiotraining (Herz-Kreislauf-orientierten Sport) zu machen, sprich Ausdauersport. Er hat mir nahegelegt, mir zu Hause ein Hometrainer-Fahrrad oder besser gleich einen so genannten „Crosstrainer“ anzuschaffen, wenn schon nicht im Dunkeln draußen Radeln oder Joggen kann / will. Was muss ich bei …

Gelenkversteifung (Arthrodese): Warum man manchmal bei Gelenkproblemen die Gelenke bewusst aktiv versteift

TV-Beitrag des NDR zum Thema 'Gelenkversteifung - wann ist sie sinnvoll?' - Screenshot ARD Mediathek, http://www.ardmediathek.de/tv/Visite/Gelenkversteifung-Wann-ist-sie-sinnvoll/NDR-Fernsehen/Video?documentId=22525214&bcastId=14049224

Bei einer Versteifung der Gelenke handelt es sich nicht nur um jene Beschwerden, die von bestimmten Gelenkserkrankungen, wie etwa Arthrose, ausgelöst werden – eine Gelenkversteifung kann auch operativ vorgenommen werden. Sie wird dann als Arthrodese bezeichnet und ist indiziert, wenn das entsprechende Gelenk sehr stark …

Brustrekonstruktion nach Brustkrebs: Methoden im Überblick

DIEP-Lappen-Technik zur Brustrekonstruktion: Bilder und Illustrationen > Screenshot der Google Bildersuche am 27.10.2014

Die Diagnose Brustkrebs bedeutete vor wenigen Jahrzehnten meist noch den hinzunehmenden Verlust der erkrankten Brust. Neben der schwerwiegenden Diagnose und den oft langwierigen und strapaziösen Therapien gehörte auch immer die Angst um einen bedeutenden Teil der Weiblichkeit nach der Brust-OP und Entfernung des Tumors dazu. …

E-Zigaretten: Die gesetzliche Situation in der Schweiz

E-Zigaretten erlaubt - ja oder nein? (© Jipé - Fotolia.com)

Bei einer sogenannten E-Zigarette handelt es sich um eine auf elektrischem Wege zu beheizende Gerätschaft. Mit Hilfe dieser Gerätschaft wird eine – mit einem Aroma angereicherte – Flüssigkeit verdampft. Umgangssprachlich wird die elektrische Zigarette häufig auch als elektronische Zigarette oder E-Zigarette betitelt; richtigerweise spricht man …

Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure: Vorteile, Kontraindikationen, Nebenwirkungen

Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure (© Robert Kneschke - Fotolia.com)

Das Nervengift Botox – einige Jahre lang unangefochtener Spitzenreiter in der Behandlung von Fältchen und Falten – hat Konkurrenz bekommen. Anstatt die Gesichtszüge zu lähmen, werden die problematischen Hautpartien einfach wieder aufgefüllt. Körpereigene Substanzen wie Kollagen oder Hyaluronsäure ermöglichen ein faltenfreies Äußeres fast ohne Nebenwirkungen …

Pflegebetten: Anforderungen, Konstruktionsunterschiede, Beispiele

Oma im Pflegebett (© Herby Me / Fotolia)

Wenn ein Mensch zum Pflegefall wird und weiterhin in den eigenen vier Wänden leben möchte, gibt es jede Menge zu beachten. Die Umgebung des Pflegebedürftigen muss den neuen Anforderungen und Bedürfnissen des Pflegebedürftigen angepasst werden. Vor allem dem Bett sollte in dieser Hinsicht viel Beachtung …

Crosslinking erklärt: Kollagen-Quervernetzung in der Hornhaut des Auges mit Riboflavin / Vitamin B2 und UV-A-Bestrahlung zur Behandlung des Keratokonus

Präsentation / Vortrag zum Thema Crosslinking als PDF (Medizinische Hochschule Hannover, https://www.mh-hannover.de/fileadmin/organisation/ressort_krankenversorgung/downloads/innovationsgipfel/ig6/6__Blomberg_Hornhaut_Crosslink_neue_ambulante_Behandlungsform.pdf)

Der Keratokonus ist eine Augenerkrankung, die gekennzeichnet ist durch eine Schwächung der Hornhaut, wodurch es zu einer Vorwölbung der Hornhautoberfläche mit fortschreitender Ausdünnung des Gewebes kommt. Der Vorwölbungsgrad kann dabei unterschiedlich stark ausgeprägt sein.
Statistische Auswertungen haben gezeigt, dass durchschnittlich einer von 2000 Menschen an einem …

Immer mehr Übergewichtige – worauf Ärzte bei neuem Praxismobiliar achten sollten

Ärzte, Krankenhäuser und Pflegeheime müssen sich in ihrer Ausstattung auf die immer dicker werdenden Patienten einstellen - hier ein extra breiter Pflegesessel auf Rollen zum Stückpreis von knapp 2.300 EUR (Screenshot www.praxisdienst.de/Produkte+nach+Themen/Aktuelle+Themen/Medizinprodukte+fuer+Adipositas+Patienten/Bariatrischer+Pflegesessel+weiss.html am 04.06.2014)

Fettleibigkeit ist in Industriestaaten schon lange keine Randerscheinung mehr; immer mehr Menschen, ob jung oder alt, leiden an Adipositas. Neueste Studien haben aufgezeigt, dass weltweit sogar ungefähr ein Drittel der Bevölkerung übergewichtig ist. Besonders in den letzten Jahrzehnten nahm die Anzahl der Betroffenen bedrohliche Ausmaße …

Hauterkrankungen im mittleren Alter – was ist Rosazea / Rosacea?

Frau mit Rosazea / Rosacea (© robert mobley - Fotolia.com)

Bei der Krankheit Rosazea, die umgangssprachlich auch als Kupferfinne bekannt ist, handelt es sich um eine Erkrankung, welche vor allem durch die chronische Entzündung der Gesichtshaut auffällt. Häufig treten die ersten Anzeichen von Rosazea entlang der mittleren Gesichtspartien, also vor allem an der Nase, dem …

Pflegezusatzversicherungen: Anbieter, Unterschiede, Vergleichsmöglichkeiten

Pflegeversicherung: Bei vielen Menschen herrscht Verwirrung und Unsicherheit im Kopf, was eine zusätzliche Vorsorge für den wahrscheinlichen Fall der Pflegebedürftigkeit im Alter angeht (© Florian Hiltmair / Fotolia)

Die Notwendigkeit einer privaten, zusätzlichen Pflegeversicherung bzw. Pflegevorsorge wird immer mehr Menschen bewusst. Doch was soll man abschließen, wann, und worauf achten?!
Im heutigen Artikel haben wir die wichtigsten Infos zum Thema Pflegezusatzversicherungen für Sie zusammengetragen – Grundwissen erläutert, einige Anbieter vorgestellt, Unterschiede aufgezeigt und einige …

Eiweiß und Sport: Was man über eiweißreiche Produkte für Sportler wissen sollte

Muskeln aufbauen, Fett abbauen (© mischu11 / Fotolia)

Bei allen Diäten und Programmen zur Reduktion von Gewicht solle man auch immer im Kopf haben, dass Sport ein sehr wichtiger Aspekt auf dem Weg zur dauerhaften Umstellung der Lebensgewohnheiten und zu einem niedrigeren Gewicht ist. Sport verbrennt Kalorien und trainiert die Muskeln, die Sauerstoffversorgung …

Günstige(re) Arzneimittel durch Reimporte und Parallelimporte?

Hauptlieferanten von Pharma-Erzeugnissen für Deutschland 2007 und 2008 in Millionen Euro (Quelle: STATISTA / Bundesverband der Pharmazeutischen Industrie)

Bei vielen Medikamenten müssen die Patienten zuzahlen, einige Präparate werden von den Krankenkassen überhaupt nicht übernommen und müssen somit komplett selbst bezahlt werden.
Das ist sehr teuer. Neben günstigeren Generika, die die gleichen Wirkstoffe wie das eigentlich verschriebene Medikament enthalten und sich lediglich in puncto …

Bandscheibenvorfälle: Behandlung der Bandscheibe und minimal-invasive Operationsmöglichkeiten

Bandscheibenvorfall - Wirbelsäule (© bilderzwerg / Fotolia)

Dieser Artikel beschäftigt sich mit dem Thema Bandscheibenvorfälle und den OP-Möglichkeiten: offene Bandscheibenoperation, endoskopische Behandlung (minimal-invasiv) und das neuartige Tessys-System.

Rückenschmerzen treffen 80 Prozent der deutschen Bevölkerung mindestens einmal in ihrem Leben. Meistens sind diese jedoch harmlos und haben keinen ernsthaften Hintergrund. Nur in sehr wenigen …

Krillöl besser als Fischöl? (zur zusätzlichen Aufnahme von Omega-3 Fettsäuren)

Omega-3 Fettsäuren aus Fischölkapseln oder Krillölkapseln? (Liddy Hansdottir / Fotolia)

Dass Omega-3 Fettsäuren eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit haben, wissen/glauben viele Menschen. Weil unser Körper essentielle ungesättigte Fettsäuren braucht, aber nicht selbst herstellen kann, sind wir darauf angewiesen, essentielle Fettsäuren über die Nahrung aufzunehmen. Reich an essentiellen Fettsäuren und mithin auch Omega-3 sind vor …